Herzlich Willkommen auf meiner Website!
Ich möchte Ihnen hier einen Überblick über meine Behandlungsschwerpunkte, Methoden und organisatorische Informationen geben und auch die Möglichkeit bieten, mich als Person ein wenig kennenzulernen, da ich überzeugt bin, dass die persönliche "Passung" ein wichtiger Faktor für eine gelingende gemeinsame Arbeit ist!
Meine Schwerpunkte liegen im Bereich Lampenfieber-, Stress- und Angstbewältigung und ich arbeite unter anderem mit kognitiver Verhaltenstherapie, multimodalem Stressmanagement und Entspannungsverfahren.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und mit Ihnen gemeinsam die Werkzeuge und Strategien zu erarbeiten, die Sie benötigen, um mit Ihren Herausforderungen umzugehen.
Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren und vereinbaren Sie noch heute einen Termin. In meinem Praxisraum in Geeste-Bramhar biete ich Ihnen eine sichere und vertrauensvolle Umgebung für die gemeinsame Arbeit.
Aktuelles
neu: online-Terminvereinbarung
Um Ihnen und mir die Terminvereinbarung zu erleichtern gibt es zukünftig die Möglichkeit, Termine mit mir direkt online zu buchen! Ganz unkompliziert können Sie sich aus meinem Kalender den für Sie passenden Wunschtermin aussuchen und sofort verbindlich buchen.
Auf der Seite Formate haben Sie zu jedem meiner Angebote die Möglichkeit, einen Termin für ein Kennenlerngespräch zu buchen, außerdem finden Sie auf der Seite Kontakt einen Link zu meiner Calendly-Buchungsseite.
zu Gast im Podcast "Menschlich sein"
Vor Kurzem hatte ich einen Gastauftritt als Expertin für Lampenfieber und Stressmanagement im Podcast meiner sehr geschätzten Kollegin Julia Hautz. Wir haben uns in dieser Podcastfolge unter Anderem darüber unterhalten, was Lampenfieber eigentlich ist, warum es grundsätzlich erstmal eine gute Sache ist (und wann es vielleicht doch nicht mehr so gut ist) und natürlich was man tun kann, wenn man darunter leidet.
Hier gehts direkt zum Podcast: https://julia-hautz.de/l-wie-lampenfieber-was-du-dagegen-tun-kannst💡🌡/