Zielgruppen
Mein Angebot richtet sich an...
Menschen, die unter Stress leiden
Fühlt sich der Alltag wie ein nie still stehendes Hamsterrad an? Sind Sie im Job überfordert? Stehen Sie vor einer schwierigen Entscheidung oder gibt es Konflikte, die Ihnen die Energie rauben? So vielfältig diese Herausforderungen auch sein mögen, eines haben Sie alle gemeinsam: Sie erzeugen Stress und beeinträchtigen damit langfristig Zufriedenheit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit! Ich biete Ihnen ein Coaching zu Ihrem persönlichen Anliegen. Respektvoll, empathisch, vertraulich. Ich unterstützte Sie dabei, Ihre Ziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, diese aus eigener Kraft zu erreichen. Damit Sie wieder stressfreier, leistungsfähiger und zufriedener durchs Leben gehen können.
Studierende, DoktorandInnen und WissenschaftlerInnen
Haben Sie Stress mit der Haus- oder Abschlussarbeit oder einer Veröffentlichung, Angst vor dem nächsten Referat oder einer Prüfung? Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönliche Strategie im Umgang mit Ihrer Herausforderung zu entwickeln oder stehe als Sparringspartnerin für Ihre wissenschaftlichen Überlegungen zur Verfügung!
MusikerInnen und MusikpädagogInnen
Leiden Sie unter Lampenfieber oder muskulären Beschwerden / Verspannungen im Zusammenhang mit dem Musizieren? Ich biete Ihnen Einzelcoachings und Workshops zum angstfreien Musizieren, zur Lampenfieber-Prävention im Instrumentalunterricht und speziell auf Musizierende zugeschnittene Entspannungskurse.
Unternehmen und Institutionen
Wenn Sie sich als Unternehmen oder Bildungsträger für ein Angebot zu einem meiner Themenschwerpunkte interessieren, setzen Sie sich mit mir in Verbindung! Gerne konzipiere ich gemeinsam mit Ihnen eine Veranstaltung, die genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist!